春は2人に1人が感じる「ゆらぎ」の季節!?

February 21, 2020

 

春は2人に1人は感じる「ゆらぎ」の季節!?

春は暖かく、1年の中でも過ごしやすく、外出も多くなる季節です。
その反面、春は頭皮や髪には過酷な時期なんです。
冬から続く乾燥や急増する紫外線、花粉や黄砂、PM2.5の飛散などでトラブルを起こしがち。
また、新しい環境になる方も多く、心的ストレスもかかりやすい時期。。
こんな時の「春のゆらぎ」には注意が必要です!

「春のゆらぎ」とは、一時的に不安定になる頭皮や髪の状態のこと。

いつものケアが合わなくなってきたり、かゆみ、フケ、パサつきが急に気になりはじめたりします。
「ゆらぎ」対策のポイントは、身体が本来持っているバリア機能をアップさせること!
そのためには保湿は欠かせません!
保湿をしていないとバリア機能が乱れて、肌のターンオーバー周期が短くなり、未熟な細胞が外界にさらされ、さらに内側から潤いが逃げてしまうという悪循環となります。
もちろん髪にも充分な栄養が送られず、元気を失いがちに。。
だからこそ春は頭皮や髪に負担をかけない保湿ケアが必要!
頭皮の汚れや皮脂を優しく取り除きながら、潤いを与えることが美髪への1番の近道になります!
また、「春のゆらぎ」は身体の免疫力にもかんけいしてます。
規則的な生活を心がけ、抗酸化成分を持つ「トマト」「ブロッコリー」などを取り入れた食事もおすすめです。
キレイを保つ秘訣は、外からと内からのケア。
気持ちの良い季節を過ごせるように準備しています☆

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